Émancipées, le podcast
Le podcast qui émancipe les femmes (et les hommes !) en leur donnant des clés pour comprendre leur corps et leur cycle, pour leur permettre de maitriser leur fertilité, leur contraception et leurs hormones avec autonomie et confiance !
Le savoir, c’est le pouvoir, et Laurène est bien décidée à vous apporter un max, en répondant à des questions qu’on se pose tous, ou pas, seule ou avec des experts passionnés, pour que votre intimité n’ait plus de secret pour vous !
Episodes
51 episodes
#48 Phytothérapie : le pouvoir des plantes au service du cycle féminin
À propos de l’épisode :Les plantes, les tisanes, les bourgeons, ça peut vite paraitre un peu perché tout ça, surtout quand ça concerne la santé des femmes. Et pourtant, les plantes médicinales existent depuis toujours, ou presque,...
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Season 1
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Episode 48
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41:15
#47 Réserve ovarienne et fertilité : ce que l’AMH dit… et ne dit pas !
À propos de l’épisode :Aah l’AMH ! 3 lettres qui peuvent provoquer un vent de panique quand le résultat qui leur est associé est considéré comme trop bas. “Madame, au vu de votre AMH, vous avez les ovaires d’une femme de 47 ans”.<...
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Season 1
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Episode 47
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29:55
#46 Progestérone naturelle, progestérone bio-identique et progestatif : stop aux idées reçues !
À propos de l’épisode :On trouve de plus en plus d’études sur les dangers des progestatifs pour la santé des femmes, et notamment sur la hausse du risque de méningiome.Sauf qu’entre la progestérone qu’on produit naturelleme...
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Season 1
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Episode 46
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59:42
#45 - Témoignage symptothermie : le parcours plein de rebondissements de Cassandre
À propos de l’épisode :👉 Témoignage symptothermie : comment Cassandre a transformé sa relation à la contraception et à son cycle menstruel.Entendre parler de méthodes naturelles de contraception et de symptothermie...
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Season 1
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Episode 45
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29:46
#44 - Contraception naturelle : déconstruire les idées reçues sur la symptothermie avec Élise, sage-femme
🔥 Symptothermie : cette méthode naturelle est-elle vraiment fiable et recommandable par les professionnels de santé ? Élise Destannes, aka @la.sage.femme sur les réseaux, nous partage son évolution et son apprentissage vis-à-vis de cette...
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Season 1
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Episode 44
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35:16
#43 bis “Fausses couches” à répétition : briser le silence en en parlant ensemble
Cette semaine, en complément de l’épisode avec le Dr Jonathan Cohen, spécialiste des arrêts de grossesse à répétition, on vous propose de partager des témoignages de femmes qui ont vécu de telles épreuves. Cet épisode s’inscrit dans le cadre du...
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Season 1
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Episode 43
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51:58
#43 - “Fausses couches” : comprendre et agir, avec le Dr Jonathan Cohen
🔴 Pourquoi vit-on des “fausses couches” ?“Fausse couche”, quels horribles termes, il n’y a évidemment rien de faux dans une fausse couche. Parler d’arrêt de grossesse est plus adapté, mais les mots sont hélas bien ancrés et diffic...
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Season 1
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Episode 43
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43:13
#42 - Fertility Club, le jubilé ! Témoignage des anciennes !
✨ Édition spéciale – 10e Fertility Club ✨Qui aurait pu imaginer en janvier 2021, quand j’ai lancé timidement le Fertility Club, portée par la motivation que je tirais de mes accompagnements perso et de la force que me donnaient ce...
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Season 1
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Episode 42
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1:03:53
#41 - Acide folique : idées reçues et inefficacité pour 40% d’entre nous !
L’acide folique, c’est LA chose prescrite illico dès qu’on annonce à son gynéco qu’on a un désir de grossesse !On le connaît en effet pour son effet préventif sur le développement neurologique du bébé, dès les premiers jours de grossesse...
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Season 1
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Episode 41
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32:10
#40 - Le langage secret de votre fertilité décrypté par une échographiste
Quand on connaît bien son corps, on arrive à déceler plein de choses sur son fonctionnement au cours du cycle. Mais il y en a beaucoup qu’on ne pourra jamais ressentir, car elles se déroulent au creux de notre ventre, et seul un oeil aguerri, v...
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Season 1
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Episode 40
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43:23
#39 - Microchimérisme fœtal : quand le bébé laisse des cellules dans le cerveau et le cœur de sa mère !
👉 Saviez-vous que des cellules de vos bébés, qu’ils soient nés à terme ou que vous les ayez hélas perdus au cours de votre grossesse, restent dans votre corps pendant plus de 30 ans après son passage ?Ce phénomène s’appelle...
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Season 1
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Episode 39
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19:51
#38 - Désir d’enfant et libido : entre défi, pression et résilience !
Le clash entre sexualité et désir de grossesse, entre libido et PMA, entre rapports d’amour et rapports programmés : la “procréation” peut créer une telle pression quand la grossesse n’arrive pas aussi vite qu’on le souhaiterait.Dans le ...
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Season 1
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Episode 38
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30:16
#37 - Première consultation, examens médicaux, PMA : le parcours de fertilité expliqué par un gynéco
On l’adore, ce Dr Jonas Benguigui !Il est gynécologue spécialisé en fertilité, et vous explique les étapes du parcours d’un couple en désir de grossesse, avec plein de métaphores, de bon sens et surtout de bienveillance. Episode 100% goo...
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Season 1
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Episode 37
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46:13
#36 - Carence en progestérone : 7 indices pour déceler ce déséquilibre hormonal
La progestérone, on en a déjà parlé dans l’épisode 19, c’est THE hormone de grossesse, celle sur laquelle repose l’implantation et le maintien de l’embryon, dès les 1ers jours de grossesse.Or parfois, le corps n’en produit pas suffisamme...
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Season 1
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Episode 36
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25:11
#35 - Faire famille grâce au don de sperme : récits croisés
Le don de sperme, c’est un sujet si tabou et qui est pourtant une formidable clé pour devenir parents.Dans cet épisode, Marie et Elia nous racontent avec sincérité leurs émotions face au deuil de l’enfant biologique, les démarches comple...
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Season 1
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Episode 35
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39:15
#34 - Qualité ovocytaire : 10 façons de prendre soin de sa réserve ovarienne
La qualité ovocytaire, plus encore que la quantité des ovocytes, est essentielle pour concevoir ! Caroline Verhaeghe, gynécologue obstétricienne en post-doc à San Francisco, nous éclaire sur le vieillissement ovarien et les nombreux fact...
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Season 1
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Episode 34
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37:21
#33 - Bilan 2024 : l’année d’Emancipées, entre challenges et gratitude !
Que serait une fin d’année sans un traditionnel bilan ?! Et chez Emancipées, cette rétrospective me tenait à coeur, car elle repose en grande partie sur vous, et je tenais donc à vous remercier du fond du coeur pour cette nouvelle année passée ...
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Season 1
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Episode 33
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39:51
#32 - Cheveux, cycle et hormones : pourquoi on alterne good hair days et bad hair days ?
C'est ici, le PDF !Vous avez déjà fait le lien, vous, entre l’état de vos cheveux et là où vous en êtes dans votre cycle ?
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Season 1
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Episode 32
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19:09
#31 - SPM : les 4 principales causes et solutions pour apaiser le syndrome prémenstruel
Le Moody Club, c'est par ici ! Le SPM, 3 lettres qui ne veul...
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Season 1
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Episode 31
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27:26
#30 (ENG) La progestérone, meilleure alliée de la périménopause
La périménopause, on en parle peu en France, et elle a tendance à être mal comprise ou associé à la “péremption” des femmes, après 50 ans. Alors qu’en réalité, cette phase de transition peut démarrer jusqu’à 10 ans avant l’arrêt des cycles, dès...
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Season 1
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Episode 30
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45:09
#30 (FR) La progestérone, meilleure alliée de la périménopause
La périménopause, on en parle peu en France, et elle a tendance à être mal comprise ou associé à la “péremption” des femmes, après 50 ans. Alors qu’en réalité, cette phase de transition peut démarrer jusqu’à 10 ans avant l’arrêt des cycles, dès...
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Season 1
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Episode 30
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36:53
#29 - Maternité grâce au don d’ovocytes : récits croisés
Le don d’ovocyte vous connaissez ?Pour certaines c’est très abstraits, pour d’autres peut-être intimidant, voire intriguant. Certaines parmi vous sont peut-être passées par cette magnifique voie pour devenir parents, d’autres se question...
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Season 1
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Episode 29
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1:05:55
#28 - Les 4 principaux liens entre thyroïde et fertilité
Thyroïde et fertilité : quel est leur lien, et pourquoi cette petite glande située dans le cou est-elle cruciale pour la fertilité ? Vous saviez, vous, que la thyroïde, et surtout les hormones qu’elle produit, peuvent influencer l'ovulation, la...
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Season 1
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Episode 28
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25:19
#27 - Symptothermie, autonomie et transmission : témoignage de Marion
On vous a préparé un article ! https://www.emancipees.com/symptothermie/A propos de l'épisode:Dans cet épisode, on parle symptothermie dans la vraie vie ! Marion raconte avec authenticité son cheminement en matière de contrac...
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Season 1
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Episode 27
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31:25
#26 - L’oeil d’une gynéco sur la symptothermie
Pourquoi est-il intéressant de bien connaître son cycle ? Comment en parler à notre soignant ? Est-ce que la symptothermie est une méthode fiable et efficace ? Et comment aborder ce sujet avec son gynéco ou sa sage-femme ? Dr Clotilde Mayolle v...
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Season 1
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Episode 26
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38:47
